Приветствую Вас Гость

Movicon.ucoz.ru

Четверг, 10.07.2025, 17:16
Главная » 2010 » Январь » 15 » А.И Воротынцев - Гири спорт здоровых и сильных
23:02
А.И Воротынцев - Гири спорт здоровых и сильных
Название: Гири спорт здоровых и сильных
Жанр: спорт
Автор: А.И Воротынцев
Год выпуска: 2002
Размер файла: 3.87 MB
Залито на: depositfiles.com, rapidshare.com
Формат файла: DjVu

О книге: Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте.
В данном пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет.
Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего Отечества.

Скачать
http://rapidshare.com/files/330129947/sport_silnih.djvu
http://depositfiles.com/ru/files/v87570svb


Категория: Книги | Просмотров: 896 | Добавил: szeff | Рейтинг: 0.0/0